📢📢有機豆漿～製作篇📢📢
豆漿減脂、降糖又抗癌，是樸實的營養品。中醫認為，豆漿有補虛潤燥、清肺化痰、通腸利便等功效。《本草綱目》記載，「豆漿利水下氣、制諸風熱、解諸毒」。
豆漿所含的大豆異黃酮，可抑制人體脂肪生成丶幫助減重、縮減腰圍，可是我們女性同胞的好朋友喔！植物性雌激素可制約人體本身雌激素的作用，從而降低罹患乳癌的風險。
你多久沒有來一杯手工香濃的豆漿了呢？夏天冰一瓶在冰箱當清涼的冷飲！豆渣拿來做吐司丶蛋糕丶餅乾！
來！動手做看看喔！
❤️古早味香濃手工豆漿❤️
有機黃豆➡️400g
水 ➡️2400ml
👉 有機豆漿除了直接喝，也可以拿來取代牛奶做豆漿奶酪、豆漿吐司、豆漿蛋糕、餅乾等等！
👉 濾好的有機黃豆渣渾身是寶呀！千萬別丟！放冰箱冷藏，接下來教大家怎麼變化運用喔！
👉 這邊也有快速做豆漿的方法
https://www.facebook.com/watch/?v=363452877808086
📢次回預告：有機豆漿～應用篇❤️敬請期待喔❤️
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